2014/03/22(土) 1期第5回チャレンジはるトラ大渡温水ﾌﾟｰﾙ
第5回チャレンジはるトラ教室報告
開催日:3月22日午前8:30受付
場所:前橋市大渡温水プール横駐車場
春分の日の昨日は、発達した低気圧の影響で強烈な北風が吹き荒れていましたが、今日は気温こそチョット低い感じはするものの、好天に恵まれました。
今回より初参加者が3名、内1名は都内からの参加です。
バイク練習は、利根川サイクリングロードを僅かな北風を追い風に快調にとばし、行き交うサイクリストやジョギングや散歩の皆さんと心地よい挨拶を交わしながら進めました。
先月の雪害で大きく垂れ下がった竹やぶをくぐったり、各所の車止めを注意して走り抜けたり、全員が集団走行時の合図を心がけて行いました。
折り返し多少の向かい風の中、川上に向かうため多少の力量差が出ましたが、約30kmを走りました。途中、乗車姿勢や登りのテクニックについて指導しました。
引き続きランは、同じ利根川サイクリングロードを北上し、30分折り返しで力量に応じた距離を走りました。ランでの走行についてトライアスロンならでわの走り方、腕振りなどの注意点を指導しました。
本日、指導担当の小平が日本トライアスロン連合総会出席のため、スイム及びランチは参加者にお任せすることになりました。参加者の皆様のご理解ありがとうございました。
来月も再び大渡温水プールを起点に開催したいと思います。当初案内では高崎浜川となっていますが、変更させていただきます。また日も長くなったので受付時間を8時から開始して8時半にはスタートしたいと思います。
新たな参加者も大歓迎です。よろしくお願い申し上げます。
報告者 小平 博
快晴の下の利根川サイクリングロードで、皆で気持ちのいい汗をかきましょう！
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