チャレンジ・はるトラ教室報告

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皆さん、榛名湖リゾート・トライアスロンin群馬エントリーが2月19日より始まりました。もうエントリーしましたか?参加希望の皆さんがみんなエントリーできるよう願ってますよ。
さて、チャレンジ・はるトラ教室第4回目は2月24日開催されました。まだ朝は氷点下の気温でしたが、何処か春を感じさせる穏やかな冬晴れの下、新たな参加者を含め19名の参加者でに楽しく行いました。
スイムではドリルで基礎練習の後、スタートバトルそして今回はマットで波を起こした中での集団泳を行いました。
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バイクの準備をしているうちにとても良い天気になったので、阪東橋までのサイクリングロードを走りました。トップ集団は40キロ/hオーバーと気合の入った走行ができたようです。
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ラン練習は、今回も基礎練習を取り入れました。そして今回は5キロと3キロのエントリーでタイム計測を行いました。トップは5キロを16分台で走りぬけ、皆さん軽快な走りをしていました。
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まだまだ寒さも残りますが3月間近春もそこまで来ていると実感します。
今回参加された皆さんお疲れ様でした。
来月の教室も充実して行いますので、そろそろ腰を上げたい人もどうぞご参加ください。
指導担当 小平 博



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